在这个多水的季节，掌握这个技能关键时刻能保命！

水上安全更重要！重要！

为了预防和减少溺水事故的发生，提高水上救援和自救能力，7月17日，我市读书会联合相关公益团体邀请了台湾彗行志工协会教练吴南吉，对水上救生自救进行培训讲座。

当天上午9点，记者来到市计生委二楼会议室看到，来自全市不同学校的老师、学生以及学生家长齐聚一堂，认真记录救援方法，共同学习水上救生知识。杜富临是一名正在上初二的学生，他说，每年放暑假都会在电视上看到学生溺水身亡的消息，他自己在夏季也非常喜欢游泳，但是从来不知道游泳要掌握这么多知识。

据了解，此次讲座，台湾彗行志工协会教练吴南吉分别讲解了水中发生意外的原因、水中基础的自救与求生、水上救援的三大原则等5大项，非常详细系统的为大家讲解了水上自救知识。

夏季游泳溺水自救方略，来保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生！
游泳安全要点：

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.跳水前一定要熟知此地，保证水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物；以脚先入水较为安全。